NATA LIBERA

sospesa su di un filo invisibile, . Ecco come mi sento. Da giorni ormai vivo costantemente sospesa, in bilico.. sempre in attesa di un cenno, un minimo cambiamento di rotta, qualcosa che mi faccia rotolare giù, a terra. o volare... felice, di aver ritrovato finalmente una direzione. Ed invece, eccomi qui, ancora aggrappata a quell’invisibile linea, accompagnata da un malessere indefinibile, sottile ma intenso, silenzioso e rumoroso al tempo stesso. Che strani giorni sono i miei……. Gli eventi dello scorso anno, di quello in corso, e perfino gli ultimi scorsi, mi hanno profondamente segnata. Lasciato in balia di un niente impercettibile, impalpabile, ma profondamente incisivo. Non c’è accadimento che non mi sfiori l’anima, un vento costante che scuote il mio essere. Resto intrappolata da questo vortice di paura che tutto trascina via, lontano, allontanandomi sempre più da un ipotetico punto fermo. L’assenza di gravità mi fa stare male, ed anelo solamente ad un appiglio. Una mano t

“Imparerai a soffrire dei mali di ciascuno e a curare i tuoi curando i loro. ” Italo Calvino

Non tanto di uscire anelavo, quanto che entrasse il mondo nel mio vuoto e lo colorasse, lo scaldasse con gesti o parole. Cesare Pavese

Devo molto a quelli che non amo. Il sollievo con cui accetto che siano più vicini a un altro. La gioia di non essere io il lupo dei loro agnelli. Mi sento in pace con loro e in libertà con loro, e questo l'amore non può darlo, né riesce a toglierlo. Non li aspetto dalla porta alla finestra. Paziente quasi come una meridiana, capisco ciò che l'amore non capisce, perdono ciò che l'amore mai perdonerebbe. Da un incontro a una lettera passa non un'eternità, ma solo qualche giorno o settimana. I viaggi con loro vanno sempre bene, i concerti sono ascoltati fino in fondo, le cattedrali visitate, i paesaggi nitidi. E quando ci separano sette monti e fiumi, sono monti e fiumi che trovi su ogni atlante. È merito loro se vivo in tre dimensioni, in uno spazio non lirico e non retorico, con un orizzonte vero, perché mobile. Loro stessi non sanno quanto portano nelle mani vuote. "Non devo loro nulla" - direbbe l'amore sulla questione aperta. Wislawa Szymborska

La sera, come tutte le sere, venne la sera. Non c'è niente da fare, quella è una cosa che non guarda in faccia a nessuno. Succede e basta. Non importa che razza di giorno arriva a spegnere. Magari era stato un giorno eccezionale, ma non cambia nulla. Arriva e lo spegne. Amen. Così anche quella sera, come tutte le sere, venne sera. °°Alessandro Baricco▪Castelli di Rabbia°°

Vorrei scappare, vorrei scappare dalla mia testa, vorrei essere ubriaca, per poter smettere di pensare...

a un certo punto ..il cuore non ha più posto per altro dolore. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ "Nel fazzolettino colorato e profumato...di mamy...trovo un sorriso sdentato che mi scalda il cuore ...e ..." me stessa.".dimentico la tormenta le nuvole nere....mi aggrappo alla zattera....siamo in tre attaccati ancora alla vita nonostante tutto.....il vento soffia forte....cerca di travolgerci..è tanto difficile...voglio ancora imparare a volare...:)" ________________________________________________________________________________________________ ogni mattina uscirò per strada cercando i colori ( per te mamma che me lo hai insegnato) __________________________________________________________________________________________________

Non possiamo evitare di sentire dolore. Le emozioni possono essere negative o positive; le prime sono in grado di causarci del dolore emotivo che ci può sopraffare. Questo spiacevole dolore emotivo è, spesso, peggiore di quello fisico. È per questo che alcune persone cercano di alleviarlo sbattendo un pugno contro il muro, gridando contro un cuscino o, nei casi più estremi, ricorrendo all’autolesionismo. “Non possiamo mai giudicare la vita degli altri, perché ognuno conosce solo il suo dolore e le sue rinunce.” (Paulo Coelho) Se siete persone ottimiste e positive, vi sarà più facile superare questo dolore rispetto a coloro che sono negativi e pessimisti. Ciononostante, speriamo che queste quattro indicazioni vi siano utili per alleviare le emozioni dolorose. alleviare emozioni 2 1) Affrontate la situazione Spesso, senza rendercene conto, tendiamo a negare la situazione che stiamo vivendo in un determinato momento. Si tratta di un atteggiamento assolutamente normale ed accettabi

in cielo ho tante stelle amiche ..le più splendenti e buone...l'ultima quella grande e dolcissima mi è stata rubata l'anno scorso...spero che il nuovo anno sia più..clemente con me.. con chi ha sofferto..e soffre ancora...(un sorriso :) e oplà si và avanti...tenendoci per mano...con "brontolo")